Как вылечить депрессию?

  Автор:
  293
Депрессия

Как вылечить депрессию?

Если вам знакома депрессия, прочитайте.

Несколько дней назад узнала, что ушел из жизни когда-то знакомый мне человек. Достала Депрессия.

Оставил жену, маму, дочь без себя.

Мне было очень больно, за него и за его родных. Но еще я страшно разозлилась на этого человека. Мне все еще трудно принять, что здоровый мужик, с высшим образованием, дюжиной навыков, способностей и талантов, не смог выкарабкаться из тупика, в который загнал себя сам.

Факт: Депрессия — состояние, хорошо знакомое в прошлом каждому человеку в моем ближайшем окружении.

Она указывает, что ты делаешь что-то не то со своей жизнью. И чем сегодня реализованнее мой друг или подруга, тем из большей ямы они себя когда-то вытащили.

Поэтому надеюсь, что   эти рекомендации станут для кого-то спасательным кругом.

Что делать, если у вас депрессия:

1 Обрести духовную опору.

Священник, пастор, раввин, буддистский монах —  все равно.

Просто найдите Мастера, который скажет нужные именно вам слова.

Не шаблонные рекомендации, а точечные слова, которые помогут вам увидеть свет в конце тоннеля. Не прекращайте искать Мастера, пока не найдете. Практически у каждого сильного мужчины, которого я знаю, есть Мастер.

Если у тебя крепкая духовная опора, то как бы жизнь не штормила, ты сможешь преодолеть все. И даже шторм будет в итоге во благо.

 2 Начать отдавать.

Как бы ни было больно на душе, каким бы враждебным не казался этот мир, каким бы жирным не был эмоциональный минус, 1 раз в день делать 1 доброе дело для другого человека.

Потому, что всегда, всегда, всегда есть кто-то, кому гораздо хуже, чем вам.

Предал бизнес партнер? Найдите маму, у которой ребенок на грани выживания. Серьезная болезнь? Найдите ребенка, который остался без родителей.

Бросил муж? Найдите женщину, у которой погибла вся семья.

Сделайте хотя бы что-то хорошее для другого человека.

Даже если это просто доброе слово. Даже если это 100 рублей бездомному.

Все засчитывается и аккумулируется. В итоге, бумеранг добра, который вы запускаете, вернется к вам, в увеличенном масштабе.

Добро, посеянное в период эмоционального спада и финансовой турбулентности, имеет гораздо более долгоиграющий положительный эффект на нашу жизнь, чем добро, сделанное, когда все хорошо.



3  Попросите помощи близких.

Знаю. Самое последнее, что сильным людям хочется делать, когда они на дне — это признаться в своей слабости.

Но правда в том, что когда нам плохо, это все равно видно невооруженным глазом. И честнее будет сказать: у меня сейчас дно, и мне нужна твоя рука помощи.

Ведическая астрология, например, показывает, что у каждого человека 1 или 2 раза в жизни случается период, когда все сильные планеты встают против него, и тогда его накрывает по полной.

Иногда бывает, что накладываются сразу несколько отрицательных периодов: 7-летний, 3-летний, и годовой. У меня такое было. В этот момент ты ощущаешь, что все становится в 3 раза труднее, а результаты, которые ты привыкла получать от себя, в 10 раз хуже.

Именно в этот период идет проверка на нравственность. Если человек проходит ее, то потом получает все, ради чего трудился, несмотря на многолетнее отсутствие быстрых побед.

4 Убрать безнравственное поведение и пройти покаяние.

Мы все в своей жизни нарушаем законы нравственности, часто оправдывая свои собственные действия.

Это и приводит к депрессивным состояниям. Раскайтесь в своих прошлых ошибках.

Для меня таким раскаянием было полный отказ от пирамид после краха в Элеврусе.

Раскаялась и как бы сладко не показывали, что можно заработать, я поняла, что это черная энергетика денежной энергии и на пользу она не пойдет. И мне насколько легко сейчас делать бизнес в классической сетевой компании, где я людям несу благо и помогаю не только заработать, но и стать здоровее и энергичнее.

Есть большие ошибки — такие как измены и предательства. А есть мелкие — такие как легкий флирт на работе с женатым человеком, забирание с работы бумаг и скачивание пиратских книг, фильмов и песен, участие в финансовых пирамидах и пр..

Все это отрицательно влияет на наше сознание, ибо каждый, даже мелкий аморальный поступок, записывается нашим сознанием, и потом вынуждает нас проживать этот опыт, только уже нам самим.

Неоднократно наблюдала, как мужчина изменял своей жене, а спустя какое-то время его предавал бизнес партнер, в котором он был уверен на 200%. Бумеранг всегда возвращается. Но не всегда через одного и того же человека.



5 Пойти на природу.

Посмотреть на солнце. Прикоснуться к дереву. Подышать свежим воздухом. Обнять родного человека. Написать письмо будущему внуку. Сместить перспективу.

6 Заказать и начать принимать ELEV8

насколько там прекрасный состав, что вы даже не заметите, как вся ваша депрессия уйдет в небытие. Его состав поднимает уровень хорошего настроения и выравнивает уровень картизола, понижая тем самым стрессовое состояние и ваше депрессивное состояние.⠀

Если в вашем окружении кто-то сейчас страдает депрессией, поделитесь этими рекомендациями. Возможно, это спасет их жизнь.

С любовью и верой в вашу мудрость и силу духа, Елена Передрий

 

Интересная статья? Поделитесь ею, пожалуйста, с друзьями:

Комментарии в Вконтакте
Комментарии в Фейсбук